2月12日水曜日の
楽カフェに沢山の方が
楽カフェに沢山の方がお越しくださいました
安田大学家政学部生活デザイン学科の友末亮三教授
と
と(株）ミカサさんが共同開発された
TWＩSTＩCKの健康体操でしたが私も、どのようなことをされるのか
わくわくしていましたが
今までにない超簡単
新健康法という
新健康法といううたい文句のとおり
初めて見たTWＩSTＩCKは「伸ばして」・「引いて」・
「ひねる」だけで屈伸がよくなり
皆さん、手が地面までつきました！！！
肩こりも軽減したり、背中の筋肉も伸び柔軟性が
良くなられていました。
背が伸びた人もいらっしゃるそうですよ
TWＩSTＩCKを体験され、皆さん効果を実感されたようで
飛ぶように売れていました～
これから、毎日TWＩSTＩCKを活用して
さらに健康になられ
健康寿命を伸ばしましょうね
